DATE : dimanche 3 décembre 2023, de 10h à 12h

LIEU : salle de yoga, COSEC des Dominicaines, 6 rue Victor Griffuelhes, Boulogne-Billancourt

INTERVENANT : Laurence Champenois, professeur de Qi Gong et de Tai Chi, practicienne en Médecine Traditionnelle Chinoise

THEME : Qu'est-ce que le Qi Gong?

Pratique physique qui allie mouvements du corps, respiration et intention, le Qi Gong fait partie des outils de la médecine traditionnelle chinoise au même titre que l'acupuncture, le massage tuina ou la pharmacopée.

Il s'appuie sur un corpus complet : yin/yang, cinq mouvements, trois trésors, énergie et système des méridiens.

Une meilleure connaissance de ces théories et leur illustration par quelques exercices vous permettront de mieux comprendre l'étendue de la portée de cette discipline et améliorer votre pratique, tant en Qi Gong qu'en Taichi.

N'hésitez pas à préparer vos question, ce sera l'occasion d'échanger de façon un peu plus approfondie autour de ces thèmes.

Cette conférence s'adresse à tous les pratiquants de Qi Gong ou de Tai Chi, de tous niveaux.

Merci de vous inscrire auprès de vos professeurs.