Bonjour à toutes et à tous,
Pour bien démarrer cette année, nous vous proposons un stage de balle de qi gong et de Tai Chi dimanche 22 janvier.
Date: dimanche 22 janvier de 10h à 12h
Intervenant: Robert Litwin
Lieu: Gymnase de Paris, 14 rue de Paris, Boulogne-Billancourt
Thème: balle de Tai Chi et de Qi Gong
Ce stage s’adresse à tous les pratiquants quelle que soit leur discipline, qi gong ou tai chi, et quel que soit le niveau de pratique.
- C'est une technique commune aux deux disciplines
- elle permet d'assouplir les articulations
- de renforcer le dos
- d'améliorer la fluidité dans les gestes
- c'est un merveilleux outil pour le ressenti
- et pour le travail à deux
Venez nombreux!!