Bonjour à toutes et à tous,

Pour bien démarrer cette année, nous vous proposons un stage de balle de qi gong et de Tai Chi dimanche 22 janvier.

Date: dimanche 22 janvier de 10h à 12h

Intervenant: Robert Litwin

Lieu: Gymnase de Paris, 14 rue de Paris, Boulogne-Billancourt

Thème: balle de Tai Chi et de Qi Gong

Ce stage s’adresse à tous les pratiquants quelle que soit leur discipline, qi gong ou tai chi, et quel que soit le niveau de pratique.

• C'est une technique commune aux deux disciplines
• elle permet d'assouplir les articulations
• de renforcer le dos
• d'améliorer la fluidité dans les gestes
• c'est un merveilleux outil pour le ressenti 
• et pour le travail à deux

Venez nombreux!!

DATE : dimanche 4 décembre 2022, de 10h à 12h

LIEU : salle d'arts martiaux, Centre Médico-Sportif, 11 rue de Clamart, 92100, Boulogne-Billancourt

INTERVENANT : Gérard Buray - aigle d’or JINGWU - 3 ème DUAN FFAEMC

THEME : Mieux connaître et comprendre le Tai Chi

Cette conférence s’adresse à tous publics : débutants ou pratiquants. Elle vise à donner une compréhension en profondeur du taiji quan.

Dans un premier temps, on abordera ses liens avec le taoïsme, la pensée et la cosmogonie chinoises. 

Ensuite on traitera de ce qu’est vraiment le tai chi, ce qu’il apporte, les principes de base, l’apprentissage de la discipline et ses différentes phases. C'est un nouvel éclairage sur la pratique qui vous sera donné, pour aller au-delà des automatismes et des routines.

Pensez à vous inscrire auprès de vos professeurs!

www.taijiquan-mhv.fr

Pour les fêtes de fin d'année, les cours ont lieu normalement jusqu'au samedi 17 décembre inclus, puis reprennent le lundi 2 janvier 2023.

Toute l'équipe de MHV vous souhaite de passer de très belles fêtes de fin d'année, et vous remercie pour votre fidélité.

Pour réviser et bouger entre deux repas, pensez à jeter un oeil à notre section Media qui regorge de vidéo de tai chi et de qi gong!!

BONNES FETES !!!