Voici le programme du dernier stage de l'année:
Date : Dimanche 11 juin de 10h à 12h
Intervenant : Laurence Champenois
Lieu : Gymnase de Paris, 14 rue de Paris, Boulogne-Billancourt
Montée, descente, ouverture, fermeture interviennent dans la respiration, la physiologie des organes, les émotions, la conduite des mouvements, les déplacements et la gestion de l'éventuel partenaire...
Le but de ce stage est d'améliorer la conscience et la perception des mouvements du qi pour mieux les respecter et les utiliser de manière plus efficace dans la pratique du qi gong et du taichi.
Ce stage est ouvert à tous les pratiquants : tous niveaux, toutes disciplines.
Vous recevrez les bulletins d'inscription par mail, vous pourrez les remettre en cours au professeurs. Les dernières inscriptions pourront être faites sur place.
Bonjour à toutes et à tous,
Les cours sont maintenus la première semaine des vacances d'hiver.
Vous aurez cours toute la semaine du 20 au 25 février, du lundi au samedi inclus.
Reprise la semaine du 6 mars.
Bonne pratique à tous!!
DATE: Dimanche 19 mars de 10h à 12h
Intervenant: Gérard Buray
Lieu: Gymnase de Paris, 14 rue de Paris, Boulogne-Billancourt
Ce stage s'adresse à tous publics, toutes disciplines confondues. Le Taiji Quant comme le Qi Gong est un travail sur le QI avec des bénéfices au niveau physique, psychologique, émotionnel.
Nous reprendrons les bases et les fondamentaux de la discipline. On s'adressera au corps-esprit et pas au mental (intention, posture, détente, coordination, enracinement, unité intérieur - extérieur, fluidité, respiration). On fera appel à des gestes simples et à des techniques connues en taiji et en qi gong (automassages, exercices du corps immobile ou en mouvement, marche, taiji bang - bâton court, etc.).
Venez nombreux!!
